🔴Rouges (soir) : bloquent ~99 % de la lumière bleue & verte (400–520 nm) pour favoriser la mélatonine et un sommeil profond.

🟧Oranges (jour) : filtrent fortement la lumière bleue tout en préservant les couleurs, pour réduire la fatigue et booster la concentration..

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La lumière bleue des écrans perturbe ton rythme circadien en bloquant la production naturelle de mélatonine, l’hormone du sommeil.

Les lunettes Ouralens filtrent cette lumière artificielle, aidant ton cerveau à comprendre qu’il est temps de se détendre.

Oui pour les oranges (travail/études). Les rouges sont recommandées1–2 h avant le coucher ou sous lumière artificielle le soir.

Ils filtrent une partie limitée du bleu. Pour le sommeil, les verres rouges sont nettement plus efficaces. Pour le travail de jour, les oranges offrent le meilleur équilibre protection/couleurs.

Non, ce sont des lunettesnon correctrices. Elles peuvent être portées avec deslentilles.

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